HLR vid drunkning startar med fem effektiva inblåsningar för att försöka syresätta efter syrebrist i lungorna. Blås så att bröstkorgen höjer sig synligt vid varje inblåsning. Fortsätt därefter med 30 bröstkompressioner följt av 2 inblåsningar i omväxling. Komprimera mitt på bröstkorgen till ett djup av cirka 5–6 centimeter hos en vuxen i takt av 100–120 kompressioner per minut och låt bröstkorgen återfjädras helt mellan kompressionerna. Minimera avbrott och fortsätt i tvåminuterscykler. Byt av medhjälpare regelbundet, helst varannan minut, för att bibehålla kvaliteten. Om personen kräks eller det kommer vatten och skum i munnen, vänd kort åt sidan, rensa så gott det går, ställ tillbaka och fortsätt HLR. Är du utbildad livräddare, ska du om möjligt påbörja 10 st inblåsningar redan i vattnet innan du fått upp personen på land. Det ska ske antingen på grundvatten, med livboj eller med hjälp av räddningsbräda.
Hur skiljer sig HLR vid drunkning från vanlig HLR?
Den avgörande skillnaden är prioriteten på tidiga inblåsningar eftersom syrebrist i regel är den primära orsaken vid drunkning. Efter de fem inledande inblåsningarna fortsätter du med standardfördelningen 30:2, men du är särskilt uppmärksam på att få till effektiva inblåsningar och att hantera eventuellt vatten eller kräkning i luftvägarna. Nedkylning är ett vanligt problem, så hantera personen varsamt eftersom kraftiga rörelser kan utlösa hjärtrytmrubbningar vid djup hypotermi. Försök hålla luftvägen öppen och skydda mot fortsatt avkylning samtidigt som HLR pågår.
Hur använder man en hjärtstartare vid drunkning?
Hjärtstartare vid drunkning inleds med att be någon hämta en hjärtstartare så tidigt som möjligt. Starta apparaten direkt när den anländer och följ röst- och bildinstruktionerna steg för steg. Torka bröstkorgen snabbt och noggrant med handduk eller kläder så att elektroderna fäster ordentligt och så att strömmen levereras korrekt. För annars om man inte torkar personen ordentligt kan vatten fungera som en ledare och det finns en risk att den som ska hjälpa till med hjärtstartaren risker att få en en stöt. Fäst elektroderna enligt bilden på förpackningen, en upptill höger på bröstet och en nedtill vänster under armhålan. Säkerställ att ingen rör personen när apparaten analyserar hjärtrytmen och vid eventuell stöt. Fortsätt HLR mellan analyserna enligt apparatens instruktioner tills ambulanspersonal tar över eller tydliga livstecken återkommer.
Vad gör du om personen andas men är medvetslös efter drunkning?
Placera i ett stabilt sidoläge med huvudet bakåtböjt så att luftvägen hålls fri och eventuell vätska kan rinna ut ur munnen. Kontrollera andningen kontinuerligt och var beredd att vända tillbaka och starta HLR om andningen upphör eller blir onormal. Skydda mot nedkylning genom att ta av våta kläder om möjligt och täcka med filtar eller kläder, särskilt över bål och huvud. Lämna aldrig personen ensam och invänta ambulans.
Hur förbereder du din HLR-kunskap inför badsäsongen?
Repetera HLR och vattenlivräddning genom en aktuell kurs och uppdatera dig på gällande riktlinjer. Kontrollera och serva säkerhetsutrustning på bryggor och i båtar, se till att flytvästar passar alla familjemedlemmar och att kastlinor och livbojar är hela och åtkomliga. Gå igenom badregler och rutiner med barnen, bestäm samlingsplatser och övervakningsansvar. Spara viktiga nummer, ladda ned 112-appen med positionsdelning och planera aktiviteter med hänsyn till väder, vind och vattentemperatur.