Hjärt-lungräddning – så gör du
När en person drabbats av ett hjärtstopp ökar chansen för överlevnad enormt om du påbörjar en hjärt-lungräddning omedelbart. Lär dig hur du utför HLR på spädbarn, barn och vuxna med oss på HLR-gruppen.
- När ska man påbörja HLR?
- Hur länge ska man utföra hjärt-lungräddning?
- Så här kontrollerar du medvetande (medvetandekontroll)
- Hur kontrollerar man andning?
- Hur larmar du 112 i en nödsituation?
- Hur utför du korrekta bröstkompressioner?
- Så här gör du inblåsningar
- Så här använder du hjärtstartare
- Så här gör du barn-HLR
Hjärt-lungräddning – spädbarn upp till 1 år
När riktigt små barn drabbas av hjärtstopp handlar det ofta om att de inte har kunnat andas, vanliga orsaker är kvävning eller drunkning. Därför är det viktigt att starta HLR för spädbarn med inblåsningar.
Kontrollera medvetande
Om barnet fallit ihop och är medvetslöst är det viktigt att snabbt försöka få kontakt och ett livstecken. Tilltala och skaka barnet försiktigt i axlarna.
Är spädbarnet medvetslös, larma 112
Kontrollera andningen
Skapa en öppen luftväg genom att böja huvudet försiktigt bakåt och lägg ditt öra över spädbarnet näsa och mun, och se,lyssna, och känn efter om spädbarnet andas. Om den har ingen andning eller onormal andning starta HLR direkt 5-15-2 första serien, sedan 15-2.
HLR Spädbarn
- Börja med 5st inblåsnigar. Sätt din mun över barnets mun och näsa, se till att blåsa in luft försiktigt 5 gånger. Inblåsningarna ska anpassade efter barnets storlek, det räcker att bröstkorgen höjs, med högst så mycket luft som ryms i din egen mun Kontrollera att barnets bröstkorg höjs och sänks.
- 15 kompressioner. Fatta dina händer runt barnets bröstkorg så att fingrarna stödjer ryggen, och lägg tummarna på varandra mitt på bröstbenets nedre halva. Tryck ner bröstkorgen 1/3 av bröstkorgen höjd med båda tummarna samtidigt. Släpp upp bröstkorgen helt efter varje kompression, men behåll hudkontakten.Försök att göra det i en takt på 100-120 per minut.
- Gör 2 inblåsningar. Sätt över din mun över barnets näsa och mun och gör 2 inblåsningar. Det är viktigt att täcka näsan så att luften inte omedelbart blåser ut.
Upprepa 15:2
Fortsätt med hjärt-lungräddning i form av 15 kompressioner och två inblåsningar tills hjälpen är på plats. Eller tills dess att barnet börjar andas normalt och visar livstecken.
Larma 112
Ropa på hjälp och be någon larma 112, eller gör det själv om du är ensam. Sätt mobilen på högtalare och få vägledning av SOS-operatören samtidigt som du kontrollerar andningen, och andas barnet inte eller har onormal andning, så starta HLR.
Använd hjärtstartare
Finns det en hjärtstartare i närheten ska du starta den och följa råden den ger. Finns det barnelektroder, eller en knapp barnläge på hjärtstartaren, använd den.
Hjärt-lungräddning – barn från 1-18år
När barnet är större än ett spädbarn och fram till puberteten går HLR till på ett liknande sätt men det finns några viktiga saker att tänka på. Nu ska du trycka kompressioner med din hand i stället för med fingrarna, och trycka djupare. 5-15-2 första serien, sedan 15-2.
Kontrollera barnets medvetande
Ropa på barnet med dess namn och försök få kontakt. Lägg händerna på barnets axlar och skaka försiktigt medan du frågar om personen är vaken.
Är barnet medvetslös, larma 112
Kontrollera andningen hos barnet
Böj huvudet bakåt med handen på barnets panna, placera två fingrar under hakan och böj dig ner för att se om bröstkorgen rör sig, lyssna efter normala andningsljud, känn om luft strömmar ut. Om barnet andas normalt ska du placera denna i stabilt sidoläge. Om barnet inte andas ska du starta hjärt-lungräddning.
HLR barn
- 5st Inblåsningar. Fortsätt hålla luftvägarna öppna, kläm ihop näsan på barnet så att ingen inblåst luft kan smita ut. Böj dig ned och lägg din mun tätt över barnets mun och starta inblåsningar 5 inblåsningar, varje inblåsning ska ta 1,5 sekunder. Anpassa luftmängden till barnets storlek och kontrollera att bröstkorgen höjer sig.
- 15st Kompressioner. Placera en handflata på nedre delen av bröstkorgen och låt den andra vara kvar på barnets panna. Använd raka armar och tryck sedan ned ca. 5 cm, beroende på barnets storlek. Tryck 15 gånger. Hastigheten ska vara ungefär 2 tryck i sekunden, ca. 100-120 kompressioner per minut.
- Gör sedan 2 inblåsningar. Böj dig ned och lägg din mun tätt över barnets mun, håll för näsan på barnet och starta inblåsningar, kontrollera så att bröstkorgen höjer sig.
- Upprepa sedan 15 kompresioner och 2 inblåsningar tills sjukvårdspersonal kommer och tar över HLR, eller barnet visar tydliga livstecken.
Finns hjärtstartare?
Om det finns en hjärtstartare i närheten ska du starta upp den och följa de råd den ger.
Hjärt-lungräddning vuxen
När en vuxen drabbas av hjärtstopp och slutar andas är det minst lika viktigt att börja med HLR på en gång. Orsaken till hjärtstoppet är oftast kopplat till hjärtat på vuxna, därav man alltid börjar med kompressioner på vuxna.
Kontrollera medvetanande
Ruska personens axlar försiktigt och försök att få kontakt.
Medvetslös, Larma 112.
Du kan sätta på högtalaren på mobilen för att få instruktioner och vägledning från SOS-personalen. Det är bra om någon i din närhet kan ringa så att du snabbare kommer igång med hjärt-lungräddning.
Andningskontroll
Öppna luftvägarna. Böj dig ner och se, lyssna, känn efter normal andning. Om personen inte andas ska du påbörja hjärt-lungräddning. Om flera personer finns på plats och kan ni hjälpas åt med HLR eftersom det är ansträngande att göra kompressioner och inblåsningar. Se till att personen ligger på rygg med öppna luftvägar, på ett hårt, plant underlag.
HLR vuxen
- 30st kompressioner. Placera ena handen mitt på bröstbenet och den andra handen ovanpå. Tryck ned bröstkorgen minst 5 cm, men inte mer än 6 cm. Gör 30 st kompressioner i en takt av 100-120 tryck per minut.
- 2st inblåsningar. Växla till att göra inblåsning mun mot mun genom att böja personens huvud bakåt och placera en hand på pannan. Kläm ihop näsa med tumme och pekfinger. Ta ett vanligt andetag och täck över den medvetslösa personens mun med din egen. Blås långsamt och försiktigt, titta efter så att du ser att bröstkorgen höjer sig. Gör två inblåsningar.
- Repetera sedan 30-2.Växla tillbaka till kompressioner och ge 30 kompressioner följt av två inblåsningar,fortsätt på samma sätt tills sjukvårdspersonal kommer eller någon annan tar över.
Använd hjärtstartare
Finns det en hjärtstartare i närheten ska du starta den och följa råden den ger. Använder man en hjärtstartare inom 3 minuter ifrån ett bevittnat hjärtstopp så ökar sannolikheten för överlevnad med 70-75%
Om personen vaknar till liv under din hjärt-lungräddning ska du inte fortsätta. Försök att komma ihåg vilken tid som hjärtstoppet inträffade och berätta det för sjukhuspersonalen när de anländer, det ger dem en fingervisning om situationen.
Vanliga frågor om hjärt-lungräddning