Hjärt-lungräddning (HLR) ska fortsätta tills professionell hjälp-till exempel ambulanspersonal, räddningstjänst, eller sjukvårdspersonal anländer och tar över, eller personen visar tydliga livstecken och andas normalt igen.
- Bedömning av behov av HLR: Kontrollera medvetande genom att försiktigt skaka personen i axlarna och tilltala den. Se, lyssna och känn efter normal andning. Finns ingen andning eller andra livstecken ska HLR påbörjas omedelbart.
- Kompressioner och inblåsningar: För vuxna gäller 30 kompressioner följt av 2 inblåsningar. För barn 0-18 år är förhållandet att börja med 5 inblåsningar sedan 15 kompressioner första serien, sedan fortsätter man med 2 inblåsningar följt av 15 kompressioner
- Vid tillgång till hjärtstartare: Använd hjärtstartaren omedelbart. Följ hjärtstartarens instruktioner; att använda en hjärtstartare inom 3 minuter efter ett bevittnat hjärtstopp kan öka överlevnadschansen med upp till 75%.
- Avbrytande av HLR: Avbryt endast att göra HLR om personen visar tydliga livstecken, andas normalt eller vaknar till liv. Informera sjukvårdspersonal om tidpunkten för hjärtstoppet vid ankomst
Hur vet man att hjärt-lungräddningen är effektiv?
HLR anses effektiv om du ser att bröstkorgen höjer sig vid inblåsningar och om kompressionerna görs med rätt djup:
Spädbarn (0-1 år): ca 3-4 cm
Barn (1-18 år): ca 4-5 cm
Vuxna: ca 5-6 cm
Fortsätt HLR om personen är fortsatt medvetslös, saknar normal andning eller saknar livstecken.
När ska man överväga att avsluta HLR?
HLR kan avslutas om:
- Ambulanspersonal anländer och tar över.
- Personen visar tydliga livstecken och normal andning.
- Om du är för trött, se då till att byta med någon annan person som kan ta över och fortsätta med HLR.
Avsluta inte HLR för tidigt
Tillfälliga andetag som suckar, stönanden, hostningar eller väsningar är ofta reflexer och bör inte misstolkas som normal andning. Detta fenomen kallas onormal andning (agonal andning). Dessa ljud betyder inte att personen har återhämtat sig. Fortsätt därför alltid med hjärt-lungräddning tills det är helt tydligt att personen andas normalt och visar tydliga livstecken, som rörelser, ögonöppning eller är talbar.
Kontrollera inte andningen under pågående HLR
Att kontrollera andningen under pågående HLR rekommenderas inte, eftersom det tar värdefull tid från livräddande åtgärder och kan minska chansen för överlevnad.
Hur länge ska man utföra hjärt-lungräddning på barn?
På barn (0-18 år) bör du fortsätta med HLR tills ambulanspersonal anländer, barnet börjar andas normalt och visar livstecken, eller tills du själv inte orkar längre.
Hur ofta behöver man uppdatera sina kunskaper i HLR?
Rekommendationen från HLR-rådet är att repetera sina kunskaper inom HLR minst en gång per år, alternativt en ny HLR utbildning vartannat år, eftersom färdigheter i HLR är färskvara och måste tränas regelbundet för att hållas aktuella.
- Giltighet av HLR-utbildning: Generellt rekommenderas repetition varje år för att säkerställa effektiva och aktuella kunskaper, alternativt en ny utbildning vartannat år.
- Vikten av regelbunden repetition: Regelbunden repetition ökar förmågan att agera snabbt och effektivt vid ett hjärtstopp, vilket direkt påverkar chansen för överlevnad. Muskelminnet är viktigt att repetera så att man kan utföra korrekt HLR med bra kompressioner och inblåsningar.